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Développement personnel : stage "confiance en soi"

Vous n'avez pas confiance en vous ?

Vous n'osez pas dire non à ceux qui vous entourent ?

Vous avez peur de prendre la parole en public ?

Vous n'arrivez pas à prendre des décisions importantes ?

Vous fuyez constamment les conflits, ce qui vous contraint parfois à renoncer à vos besoins ?

Vous ne vous sentez pas ou plus capable de faire telle ou telle chose ?

Vous êtes victime d'actes de harcèlement ?

Vous vous sentez seul(e), incompris(e) par les autres ?

Vous ne savez plus quoi faire pour etre heureux ou heureuse ?

Vous êtes sur la bonne page ...

Nous organisons en effet régulièrement, plusieurs fois par an, un stage de développement personnel de trois jours destiné à (re)trouver confiance en soi.

Si vous n'avez pas confiance en vous, vous ne pourrez pas trouver en vous les ressources nécessaires pour réaliser vos projets de vie, que ce soit sur le plan privé ou sur le plan professionnelNous vous aiderons précisément pendant ces trois jours à (re)prendre progressivement confiance en vos réelles capacités, et ce de manière durable afin de vous permettre de repartir avec le sourire à l'issue de cette aventure sur le chemin de votre nouvelle vie.

Pour plus d'informations (les dates, le contenu, le coût ...), nous vous invitons à consulter la page de présentation de ce stage sur la confiance en soi.

Developpement personnel : stage "estime de soi"

Si vous pensez ne pas avoir de souci majeur au niveau de la confiance en soi ("je suis capable"), peut-être que vos blocages se situent au niveau de l'estime de soi (mais "suis-je pour autant quelqu'un de bien ?").

L'estime de soi est souvent confondue avec la confiance en soi mais ce sont néanmoins deux concepts différents. Pour mieux le comprendre, nous vous invitons à lire les articles de notre site consacrés à ces sujets.

Vous vous sentez capable de renverser des montagnes ... mais vous n'y arrivez pas ?

Vous savez que vous n'êtes pas nul(le) (quoique ...) mais, malgré cela, vous ne faites rien de bon ?

Vous ne vous sentez pas aligné(e) avec vos valeurs ?

Vous avez le sentiment de passer à côté de quelque chose ?

Vous adoptez parfois des comportements qui heurtent vos besoins fondamentaux et vous le regrettez ensuite ?

Vous ne parvenez pas à vous connecter à vos ressources alors que vous êtes pourtant conscient(e) qu'elle sont bien là, en vous ?

Vous ne parvenez pas toujours à faire la différence entre vos désirs et vos besoins ?

Vous ne parvenez pas à vous apprécier, à vous aimer inconditionnellement ?

Ce stage sur l'estime de soi est fait pour vous !

Nous pouvons en effet vous aider à retrouver ce qui vous manque, à vivre en harmonie avec vos valeurs, à mieux vous accepter, tel(le) que vous êtes, avec vos qualités et vos défauts, à vous sentir non seulement capable mais aussi et surtout valable, à vous aimer parce que vous comprendrez à quel point vous êtes une belle personne ...

Pour plus d'informations, nous vous invitons à consulter la page de présentation de ce stage ...

Stage sur la communication

 Qu'il est difficile de communiquer avec l'autre, que ce soit son mari, sa femme, ses enfants, sa famille, ses amis, ses collègues, ses voisins ou même, tout simplement, un(e) inconnu(e).

L'autre n'est pas soi. Il est différent. On ne comprend pas toujours comment il fonctionne, pourquoi il agit de telle manière plutôt que telle autre.

Si telle personne acceptera bien volontiers telle remarque, telle autre sera blessé(e) et pourra même décider de couper les ponts. On ne réagit pas tous de la même manière face aux événements, aux personnes.

Chaque être humain a son propre vécu, ses blessures intérieures, ses casseroles, ses émotions plus ou moins exacerbées.

Si tel mode de communication peut être parfaitement adapté pour votre fille, il ne l'est peut-être pas nécessairement pour votre mari.

Le but de ce stage sur la communication est de vous aider à comprendre qu'il existe différents types de personnalité, différentes manières de communiquer avec autrui et, surtout, de comprendre l'autre, de faire preuve d'une réelle empathie à son égard.

De multiples exercices concrets vous amèneront à saisir que de nombreux conflits, pour ne pas dire tous les litiges, naissent de l'incompréhension, d'un mode de communication inadapté à l'autre.

Nous vous aiderons à faire évoluer votre communication pour qu'elle devienne non violente, efficace, assertive, ferme mais douce, respectueuse d'autrui.

N'hésitez pas à consulter la rubrique "Témoignages" pour avoir un aperçu de l'expérience !

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